Il giusto posto della Rabbia
In questa meditazione scopriamo qual è il “posto” energetico più giusto e funzionale della rabbia, in modo che possa diventare da energia distruttiva ad energia funzionale, costruttiva, creativa, evolutiva.
Riconosciamo come la rabbia è un’energia che porta al movimento, all’azione, che se canalizzata nella direzione a noi più consona, è un dono da onorare.
Nella meditazione faremo proprio esperienza della diversa percezione della rabbia.
La mia Storia
Sara di Gaia è il nome che ho voluto aggiungere al mio per colorarlo di un triplice significato:
- Gaia, o Gea, la nostra Madre Terra che infonde la vita, a sottolineare il mio intento di sentirmi parte della natura tramite pensieri, emozioni ed azioni e di far partecipare gli altri a questo scambio energetico e creativo;
- gaia, nel significato di lieta e gioiosa, come a voler ispirare nelle persone che la vita può essere anche piena di serenità, leggerezza e persino facilità
- gaia come collegamento al mio lignaggio materno, il cui cognome è proprio Degaudenz, letteralmente DiGioia (gaudenzio = pieno di gioia).
Il mio variegato percorso mi ha portato a ridefinirmi più volte grazie all’acquisizione di tecniche e competenze diversificate e anche grazie ai momenti di crisi e cambiamento non privi di sofferenza che, come tanti, ho vissuto.
Un grande disegno, come un patchwork fatto di stoffe multicolore cucite assieme, dove il ricamo leggero della trama custodisce un’unica missione: riconnettere le persone al loro sé autentico;
fare emergere chiarezza e potenziare le loro qualità e possibilità, per sostenere il cambiamento e la qualità della vita; favorire l’integrità psico-fisica riarmonizzando l’energia.
La mia visione comprende l’incoraggiamento a vivere, esprimere e condividere la gioia e l’energia generativa che siamo, il piacere e l’entusiasmo per la vita, portando ispirazione, incoraggiamento e potenziamento, liberando e toccando i cuori e risvegliando lo stupore, ricordando di amarsi e di Essere, con gratitudine e riconoscimento.
Titoli e Certificazioni
- Laurea in Scienze Psicologiche del Lavoro.
- Laurea in Sociologia, votazione.
- Istruttrice internazionale di Rio Abierto.
- Counseling Primale.
- EFT Emotional Freedom Technique e altre tecniche di psicologia energetica per la riarmonizzazione dello stato psicofisico e emotivo.
- Counseling Olistico Trainer.
- Consulenza per insegnanti e formatori “Si può imparare ad insegnare”.
- Ele-Coaching.
- Creativ Power Livelli 1-6 e Mind Gate.
- Formazione in Counseling Sistemica nel lavoro pedagogico con bambini, Adolescenti e famiglie.
- Formazione per Trainer Family Support per un’educazione amorevole.
- Accompagnamento al lutto attraverso le fiabe.
- Percorso formativo “Formazione permanente per formatori”.
- Corso di formazione per mediatori penali.
Testimonianze
Ecco alcune delle testimonianze di chi ha seguito i miei percorsi:
Trasfoma la rabbia
in energia
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